Gründen aus der Arbeitslosigkeit

So gründest du aus der Arbeitslosigkeit heraus

Du gründest aus der Arbeitslosigkeit, indem du vor dem Start einen Antrag auf Förderung stellst, und zwar bei der Stelle, die dich gerade unterstützt. Beziehst du Arbeitslosengeld I von der Agentur für Arbeit, ist das der Gründungszuschuss. Beziehst du Grundsicherung vom Jobcenter, ist es das Einstiegsgeld. Diese Unterscheidung ist der Kern des Themas, denn beide Wege haben eigene Regeln, eigene Beträge und eigene Ansprechpartner.

Der wichtigste Satz vorweg: Stelle den Antrag, bevor du die selbstständige Tätigkeit aufnimmst. Wer erst gründet und dann fragt, verliert den Anspruch, weil beide Leistungen an den Übergang aus der Arbeitslosigkeit gebunden sind. Die Gründung beendet deine Arbeitslosigkeit, und genau diesen Übergang sollen die Förderungen abfedern.

Welche Leistung du beziehst, entscheidet die Förderung

Ob Gründungszuschuss oder Einstiegsgeld, hängt allein davon ab, aus welchem System du kommst. Arbeitslosengeld I ist eine Versicherungsleistung, die du dir durch Beiträge während der Beschäftigung verdient hast. Es wird von der Agentur für Arbeit gezahlt und ist zeitlich begrenzt. Die Grundsicherung dagegen ist eine steuerfinanzierte Leistung des Jobcenters für Menschen, deren Einkommen nicht zum Leben reicht. Seit dem 1. Juli 2026 heißt sie Grundsicherung und hat das frühere Bürgergeld abgelöst.

Wer aus ALG I kommt, geht also zur Agentur für Arbeit und fragt nach dem Gründungszuschuss. Wer aus der Grundsicherung kommt, geht zum Jobcenter und fragt nach dem Einstiegsgeld. Beides sind Ermessensleistungen. Das bedeutet, es gibt keinen automatischen Rechtsanspruch, sondern die Behörde entscheidet nach Prüfung deiner Idee und deiner Lage.

Der Gründungszuschuss für Arbeitslosengeld I

Der Gründungszuschuss nach den Paragrafen 93 und 94 SGB III ist die Förderung für Gründerinnen und Gründer aus dem Arbeitslosengeld I. Er läuft in zwei Phasen. In der ersten Phase, sechs Monate lang, bekommst du dein bisheriges ALG I in voller Höhe weiter, dazu monatlich eine Pauschale von 300 Euro für deine soziale Absicherung. In der zweiten Phase kannst du für weitere neun Monate die 300 Euro monatlich erhalten, sofern du nachweist, dass du wirklich selbstständig tätig bist und die Idee trägt.

Damit die Agentur zustimmt, müssen drei Dinge erfüllt sein. Erstens beziehst du zum Zeitpunkt der Gründung ALG I. Zweitens hast du noch einen Restanspruch von mindestens 150 Tagen, also rund fünf Monaten. Drittens legst du einen Businessplan vor, den eine fachkundige Stelle als wirtschaftlich tragfähig einstuft. Fachkundige Stellen sind zum Beispiel die Industrie- und Handelskammer, die Handwerkskammer, Steuerberater, Fachverbände oder Banken.

Das Einstiegsgeld für die Grundsicherung

Das Einstiegsgeld nach Paragraf 16b SGB II ist der Weg für alle, die aus der Grundsicherung heraus gründen. Es ist ein Zuschuss zusätzlich zur laufenden Grundsicherung und soll dir über die Anfangszeit helfen, bis die Selbstständigkeit dich trägt. Gezahlt wird es für höchstens 24 Monate, und die Höhe legt das Jobcenter im Einzelfall fest, unter anderem abhängig von der Dauer deiner bisherigen Hilfebedürftigkeit und der Größe deiner Bedarfsgemeinschaft.

Wichtig zu wissen: Seit den fachlichen Weisungen von September 2026 rechnet das Jobcenter damit, dass du die Hilfebedürftigkeit in bis zu 24 Monaten überwindest, früher waren es 36 Monate. Deine wirtschaftliche Prognose muss also überzeugender sein als noch vor Kurzem. Neben dem Einstiegsgeld kann das Jobcenter nach Paragraf 16c SGB II auch Zuschüsse oder Darlehen für notwendige Anschaffungen gewähren, etwa für Werkzeug oder einen Rechner.

Gründungszuschuss und Einstiegsgeld nebeneinander

Beide Leistungen verfolgen dasselbe Ziel, unterscheiden sich aber in Herkunft, Höhe und Dauer. Die folgende Übersicht zeigt, was für dich gilt.

Was mit deiner Kranken- und Rentenversicherung passiert

Mit der Gründung endet deine Arbeitslosigkeit, und damit endet auch die Versicherung, die daran hing. Genau dafür ist die Pauschale von 300 Euro im Gründungszuschuss gedacht: Sie soll dir helfen, dich selbst abzusichern. Um deine Krankenversicherung musst du dich nun eigenständig kümmern, entweder freiwillig in der gesetzlichen Kasse oder privat. Melde dich rechtzeitig, damit keine Lücke entsteht, denn eine Versicherung ist Pflicht.

In die gesetzliche Rentenversicherung zahlst du als Gründer in den meisten Fällen nicht automatisch ein. Prüfe, ob dein Beruf zu den pflichtversicherten Selbstständigen gehört, und wenn nicht, überlege dir früh, wie du fürs Alter vorsorgst. Wer die 300 Euro von Anfang an gezielt für Kranken- und Altersvorsorge einplant, statt sie im Alltag zu verbrauchen, nutzt die Förderung so, wie sie gemeint ist.

Wenn die Selbstständigkeit doch nicht trägt

Eine Gründung ist ein Wagnis, und niemand kann garantieren, dass sie gelingt. Beruhigend ist deshalb, dass dein Restanspruch auf Arbeitslosengeld I nicht sofort verfällt, wenn du dich selbstständig machst. Scheitert die Selbstständigkeit, kannst du innerhalb von vier Jahren auf den noch offenen Teil deines alten Anspruchs zurückgreifen, sofern du dich wieder arbeitslos meldest und die Voraussetzungen erfüllst.

Das nimmt einen großen Teil der Angst aus dem Schritt. Du springst nicht ohne Netz, sondern hast für eine gewisse Zeit einen Rückweg. Diese Sicherheit solltest du kennen, bevor du entscheidest, denn sie macht den Unterschied zwischen einem leichtsinnigen und einem überlegten Wagnis.

So bereitest du deinen Antrag vor

Weil beide Leistungen im Ermessen der Behörde stehen, entscheidet die Qualität deiner Vorbereitung. Ein durchdachter Businessplan mit einer nachvollziehbaren Umsatz- und Kostenrechnung ist das wichtigste Dokument, das du vorlegst. Er muss zeigen, dass dein Vorhaben dich mittelfristig ernähren kann. Geh dabei in dieser Reihenfolge vor.

1. Vereinbare früh ein Beratungsgespräch bei deiner Agentur für Arbeit oder deinem Jobcenter und frag konkret nach der Gründungsförderung.
2. Schreibe einen Businessplan mit realistischer Kalkulation von Umsatz, Kosten und deinem privaten Bedarf.
3. Hole dir die schriftliche Stellungnahme einer fachkundigen Stelle, etwa der IHK oder Handwerkskammer.
4. Stelle den vollständigen Antrag, bevor du die Tätigkeit anmeldest oder aufnimmst.
5. Bewahre alle Nachweise auf, denn für die zweite Förderphase musst du die tatsächliche Geschäftstätigkeit belegen.

Häufige Fragen